Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der Säure-Basen-Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren. Die 50 leckeren Rezepte können zudem den individuellen Bedürfnissen a ...
DETAILS
Eat well, feel better
Die neue Säure-Basen-Formel
Kotke, Carolin
Gebunden, 192 S.
120 Abb.
Sprache: Deutsch
250 mm
Gräfe & Unzer (2022)
Gewicht: 790 g
ISBN-13: 978-3-8338-8179-4
Titelnr.: 95398029