Das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch Deutschlands, über 1 Million Nutzer:innen: Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken - und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psych ...
DETAILS
Das 6-Minuten-Tagebuch (schwarz)
Das Original
Spenst, Dominik
Gebunden, 288 S.
2-farb.
Sprache: Deutsch
217.00 mm
Rowohlt TB. (2019)
Gewicht: 509 g
ISBN-13: 978-3-499-00348-6
Titelnr.: 79202386