Kurzzeitfasten - der neue Weg zu mehr Gesundheit
Der Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogenannte "Kurzzeit-" oder auch "Intervallfasten" mit sich bringt. Herz und Darm werden entlastet, Krebszellen ausgehungert, Entzündungen eingedämmt, Depressionen gemildert und körpereigene Zellen verjüngt. Es zeigt sich aber auch ganz unmittelbar an unserem Gewicht. Denn es gibt kaum eine einfachere und effektivere Ar ...
DETAILS
Kurzzeitfasten
Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben
Dahlke, Ruediger
Kartoniert, 192 S.
m. 30 Farbabb.
Sprache: Deutsch
236 mm
Südwest (2018)
Gewicht: 541 g
ISBN-13: 978-3-517-09688-9
Titelnr.: 67152663